Consideraciones a saber sobre Alimentación balanceada
La ancianoía de las veces comemos y bebemos en demasía, no por ignorancia –facil ésta de solucionar preguntando a un médico informado sobre nutrición- sino por ansia, pero ¿por qué esa desmedida ansia o desidia de control en comer, beber o picotear? • Coma fruta fresca en emplazamiento de dulces como galletas, pasteles y chocolate. Si t